ПРИВЛЕЧЬ ПУСТОТУ

Откройте мир оздоровительной гимнастики ТАЙЦЗИ с Мастером Евгением в Студии Тайчи Смысл. Познайте путь к здоровью и духовному развитию

ПРИВЛЕЧЬ ПУСТОТУ


Когда нас атакуют, мы обычно реагируем встречным вектором, как бы отталкиваясь, пытаясь таким образом себя защитить. При слабом воздействии это работает.


Но если атака сильная, то это может нас разрушить., так как, мышечное напряжение имеет определённые ограничения.


Существует более эффективный метод взаимодействия и он требует максимального отказа от сопротивления. Однако, это не означает, что мы убегаем, пытаясь избежать атаки.


Очень важно сохранять контакт, для того, чтобы слышать и понимать намерения оппонента. Но при этом, необходимо нейтрализовать вектор атаки, не пытаясь изменить его направление, и сохраняя давление в месте контакта в 100-150 гр.


Если представить руки, как внешние границы нашего собственного шара безопасности, а себя находящегося в границах этой окружности, то при условиях правильного понимания разделения в теле, можно научиться нейтрализовывать любое воздействие, преобразовывая линейное движение в круговое.


Все это создаётся особыми перекручиваниями в суставах, которые и создают в нашем теле состояние упругости и округлости.

ПРИВЛЕЧЬ ПУСТОТУ