Практика Тайцзицюань как способ нормализации артериального давления

Много людей периодически испытывают  проблемы с повышением или понижением давления.

На это могут влиять как погодные условия, психо-эмоциональное состояние,так и множество других факторов.

Основным регулятором давления являются почки, но это не единственный орган, формирующий давление. Абсолютно точно только то, что это следствие нарушения внутренних регуляторов и движения помогают справиться с этой проблемой.

Наши ноги иногда называют периферической сердечно-сосудистой системой. Это утверждение справедливо, т.к. движение ног обеспечивает подъем крови и лимфы снизу- вверх, тем самым облегчая задачу для сердца и в целом, для организма.

Практика Тайцзицюань имеет в этом случае особенное преимущество. Правильная биомеханика, основанная на "разделении" и специфических скручиваниях, гарантирует идеальное движение лимфы и крови. При этом, плавные, мягкие движение абсолютно безвредны для опорно-двигательного аппарата, а наоборот, лишь способствуют его укреплению.

Поскольку в ногах расположен меридиан почек, в этом случае элементы скручивания, используемые в тайцзи и хорошо стимулируют движение энергии помогая почкам правильно функционировать.

Регулярные занятия тайцзицюань поддерживают баланс всех внутренних процессов, обеспечивая стабильное состояние и давление устраняя причины их возникновения.